Jest to względnie prekursorska dyscyplina, jaka świeci triumfy dopiero od kilkunastu lat
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niesłychanie czułe na stres, warunki środowiska, zmęczenia oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bowiem żadne upiększające szampony nam nie pomogą, jeżeli włosy nie będą odpowiednio odżywione od wnętrza. Doniosłymi substratami, jakie powinny odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie cery, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go znaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Kolejnym składnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się także kosmetyki rodzaju loxon. Deficyt żelaza w diecie może doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko składnik budulcowy, ale też włosy go wymagają. Najważniejszym zalążkiem wapnia jest mleko. Również ważną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób czują jej brak, wskutek tego musimy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. pełna wersja
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. http://hennedesign.de
4. http://herhistoire.com
5. kliknij, aby sprawdzić